অয়েলি স্কিনের জন্য কোন ফেসওয়াস ভালো

অয়েলি স্কিনের জন্য কোন ফেসওয়াস ভালোঅয়েলি স্কিন বা তৈলাক্ত ত্বক নিয়ে আমরা অনেকেই বিরক্ত ও চিন্তিত থাকি। মুখ একটু পর পর  তেলতেলে হয়ে যাওয়া, এবং তেলতেলে হবার কারণে ব্রণ উঠে এই সমস্যা লেগেই থাকে। অয়েলি স্কিনের জন্য কোন ফেসওয়াস ভালো। আজকে আমরা ৫টি সেরা ফেসওয়াশ নিয়ে বিস্তারিত জানব যা আমাদের স্কিনের অতিরিক্ত তেল দূর করে ব্রণ মুক্ত রাখবে।

আপনি কি জানেন অয়েলি স্কিন সবার এক রকমের হয় না। আমরা অনেকেই মনে করি অয়েলি স্কিন মানেই সবসময় তেলতেলে। কিন্তু আসলে অয়েলি স্কিন ৫ ধরনের হয়ে থাকে। আপনার ত্বক কোন ধরনের তা আগে জানতে হবে, তাহলেই সঠিক ফেসওয়াশ বেছে নিতে পারবেন।

কারো কারো ঘুম থেকে উঠার পরে ত্বক তেলতেলে থাকে ঃঅনেকের সারাদিন ত্বক ঠিক থাকে কিন্তু ঘুম থেকে ওঠার পর মুখ তেলতেলে থাকে। এটা নরমাল টু অয়েলি স্কিন।

কারো কারো সারাদিনই ত্বক তৈলাক্ত থাকে ঃ এদের ঘন ঘন মুখ তেলতেলে হয়ে যায় এবং ব্রণ বেশি হয়। এটা হলো একদম পিওর অয়েলি স্কিন।

কারো ত্বকে তৈলাক্ত ভাব একটু কম থাকেঃ এদের ত্বক অয়েলি কিন্তু খুব বেশি না। T-Zone মানে কপাল, নাক, থুতনিতে একটু তেল হয়। এটা কম্বিনেশন স্কিন।

কারো ত্বকে তৈলাক্ত ভাব একটু বেশি থাকেঃ এদের ত্বকে সিবাম অনেক বেশি তৈরি হয়। মুখ ধোয়ার ১ ঘণ্টা পরেই আবার তেল চলে আসে বা তেলতেলে হয়ে যায়। এটা অয়েলি স্কিন বা অতিরিক্ত অয়েলি স্কিন।

আবার শীতের সময় কারো কারো ত্বকে তৈলাক্ত ভাব কমে যায় ঃঅনেকের গরমকালে প্রচন্ড অয়েলি থাকে কিন্তু শীতকালে নরমাল বা ড্রাই হয়ে যায়। এটা হলো কম্বিনেশন স্কিন।

অয়েলি স্কিনের জন্য যে ৫ টা ভুল কখনো করবেন না 

অয়েলি স্কিন থেকে মুক্তি পেতে আমরা অনেকে ভুল ফেসওয়াস বা এমন কিছু স্কিন কেয়ার প্রডাক্ট ব্যবহার করি। যা আমাদের স্কিনে আরও ব্রণ বেড়ে যায়। তাই এই ভুল গুলো কখনো করবেন না ....

১। অতিরিক্ত মুখ ধুয়া 

২। অতিরিক্ত ভাজাপরা খাওয়া

৩। স্ক্রাব ব্যবহার করা

৪। বারবার মুখে বা ব্রনে হাত দেওয়া

৫। গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়া 

অয়েলি স্কিনের জন্য কোন ফেসওয়াস ভালো

১. CeraVe Foaming Facial Cleanser: এটা এক্সট্রিম অয়েলি স্কিনের জন্য ১ নম্বর। এতে Niacinamide আছে, তাই তেল কন্ট্রোল করে কিন্তু স্কিন ড্রাই করে না। যাদের মুখ ধোয়ার ১ ঘণ্টা পরেই তেল আসে, তাদের জন্য এটা বেস্ট।

২. Simple Refreshing Facial Wash: সবচেয়ে নিরাপদ ফেসওয়াশ। 100% Soap Free, কোনো ক্ষতিকর কেমিক্যাল নেই। কম্বিনেশন স্কিন এবং নতুনদের জন্য এটা সেভ। বাংলাদেশে ৮০% মানুষের জন্য এটা সেভ।

৩. Cetaphil Gentle Skin Cleanser: যাদের অয়েলি + সেনসিটিভ স্কিন এবং ব্রণ আছে,  ডাক্তাররা তাদের জন্য এটা Suggest করেন। এটা খুবই নরম, ত্বকের জ্বালাপোড়া কমায়।

৪. Rice Water Bright Foaming Cleanser: এটা কোরিয়ান ফেসওয়াশ। যাদের স্কিন অয়েলি কিন্তু উজ্জ্বলতা কম, তাদের জন্য। তেলও পরিষ্কার করবে, আবার স্কিন ব্রাইটও করবে।

৫. COSRX Salicylic Acid Cleanser :যাদের সারাদিন মুখ তেলতেলে থাকে আর প্রচুর ব্রণ হয়, তাদের জন্য এটা জাদুর মতো কাজ করে। এতে 0.5% Salicylic Acid আছে যা লোমকূপের ভেতরের তেল বের করে দেয়।

ফেসওয়াস এর তালিকা

অয়েলি স্কিনে ফেসওয়াস এর পাশাপাশি আরো যা যা করবেন, শুধু ফেসওয়াশে অয়েলি স্কিন ১০০% ঠিক হয়ে যায় না । 

১। ফেসওয়াশ এর পাশাপাশি একটি oil- Free জেল ময়েশ্চারাইজার লাগাবেন।

২। সপ্তাহে ২ দিন মুলতানি মাটির প্যাক ব্যবহার করতে পারেন ।এটা তেল শোষণ করে। 

৩।বাইরে বের হলে অবশ্যই oil- Free সানস্ক্রিম ব্যবহার করুন।

অয়েলি স্কিনের জন্য ফেসওয়াশ ব্যবহারের সঠিক নিয়ম অনেকেই জানে না। ফেসওয়াশ দিয়েই জোরে জোরে মুখ ঘষেন, এটা ভুল। সঠিক নিয়ম জেনে নিন।

 ১। প্রথমে নরমাল পানি দিয়ে মুখ ভিজিয়ে নিন।

২। তারপর অল্প পরিমাণ ফেসওয়াশ হাতে নিয়ে ফেনা করেন।

৩।  ৩০-৪০ সেকেন্ড মুখে ম্যাসাজ করুন। 

৪। বিশেষ করে নাকের দুই পাশে এবং কপালে (T-Zone) ভালোভাবে পরিষ্কার করুন।

৫। এরপর ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৬।  দিনে ২ বারের বেশি ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন না।

১। দিনে ৮-১০ গ্লাস পানি খান।

২।শসা,তরমজ, কমলা লেবু ।

৩।রোজ  এক কাপ গ্ৰিনটি ।

টিপস: সকালে খালি পেটে ১ গ্লাস লেবু পানি + রাতে ৭ ঘণ্টা ঘুম, এই দুটো করলে ১০ দিনের মধ্যেই মুখের তেল ৫০% কমে যাবে।